Денсаулық

Салмақ тастауда судың рөлі қандай? Дәрігерлер не дейді?

Артық салмақпен күресте судың рөлі ерекше

Денсаулық

Артық салмақтан тез арылудың жолдары

Бүгінгі таңда артық салмақ – көптеген адамдарды мазалайтын өзекті мәселелердің бірі. Ол тек сыртқы келбетке ғана емес, сонымен қатар адамның жалпы денсаулығына да кері әсерін тигізеді. Артық салмақ жүрек-қан тамырлары ауруларының, қант диабетінің, буын мен омыртқа ауруларының даму қаупін арттырады.